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查看: 3719|回覆: 2

腹式呼吸法

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poster 發表於 2012-5-20 00:02:22 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
其實根據bio,冇咩野腹式呼吸法的,應改為腹控式呼吸法,
意即"用腹部肌肉來控制肺部的呼吸法"

fat
一般會員

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 樓主| poster 發表於 2012-5-20 00:07:51 | 顯示全部樓層
我有時吹完會覺得d肋骨好痛啦

littlemoon基本會員
 樓主| poster 發表於 2012-5-20 00:09:39 | 顯示全部樓層
Originally posted by peggy at 2005-8-26 18:25:


因為吹得大力行濟又胃痛ar~~

同埋又話唔可以膊頭動....請提供方法ar~~~!!



吹奏任何樂器,首要是呼吸。曾Sir教過,吹的時侯腹部由漲變小,吸的的時侯腹部由小變漲,這就是腹式的基本呼吸法。
Sam一般會員
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